タバコ禁煙生活が7か月と3日でも睡魔の眠気が

タバコ禁煙生活が7か月と3日になりましたが、最近また体の異常に気がつきました。一つは、熟睡ができないのです。タバコを吸っているときは、夜寝ると朝まで爆睡状態でしたが、最近は睡眠が浅いというか、何度も目が覚めてしまう日々が何ヶ月も続いています。その割りに、日中に突然眠くなるというのも、最初のころのようにひどくはありませんがまだ治っていません。
もう一つは、禁煙して音痴になりました。歌を歌っていると明らかに下手になっています。下手どころか音程がうまく取れていないので、Youtubeなどを見ながら同じように歌を口ずさむということができなくなってきました。歌もそうですが、口笛もうまく音程を取れなくなりました。

・睡魔△(再発)
・不眠○(治った)
・咳きタン△(やや治った)
・吸魔○(なくなった)
・頭痛○(治った)
・ニキビ○(治った)
・下痢×(再発)
・口内炎○(治った)
・赤鼻×(治らない)
・抜け毛・白髪×(増えてきた)
・左腕の上腕部の痛み○(治った)

開始日時 2009年 4月 24日 16時 0分
経過時間 7月 3日 2時間 17分経過
吸わなかった煙草 10854本
浮いた煙草代 162810円
（原価 60150円 たばこ税+消費税 102660円）
延びた寿命 37日 16時間 30分

タバコ禁煙生活が7か月と1日でも睡魔の眠気が

タバコ禁煙生活が何とか7か月を超えることができました。浮いたタバコ代がものすごい金額になりました。最近は吸魔というものは、まったくなくなりましたが、時々、夢の中では相変わらず吸ってしまってから、「しまった」というシーンが繰り返されています。
睡魔の眠気もだいぶましになりましたが、日によっては眠くてたまらないときもあります。
・睡魔△(再発)
・不眠○(治った)
・咳きタン△(やや治った)
・吸魔○(なくなった)
・頭痛○(治った)
・ニキビ○(治った)
・下痢×(再発)
・口内炎○(治った)
・赤鼻×(治らない)
・抜け毛・白髪×(増えてきた)
・左腕の上腕部の痛み○(治った)

開始日時 2009年 4月 24日 16時 0分
経過時間 7月 1日 1時間 47分経過
吸わなかった煙草 10753本
浮いた煙草代 161295円
（原価 59591円 たばこ税+消費税 101704円）
延びた寿命 37日 8時間 5分

夜はどうなの どうだと思うの

「夜はどうなの　どうだと思うの」この梅の花のテレビCMが何だか気になって仕方がありません。皆さんは、どうですか？気になりませんか？