久しぶりのウォーキング

今日は天気が良かったので久しぶりにウォーキングをしてきました。コースを変えて２丁目周辺まで歩いてきて、距離的には少し短めの４０分程度のウォーキング。
それにしても、よくほえる犬がいる家が数軒ほどありました。隣の家の人はうるさくないのかな。家の前を通る人すべてに、あれほど吠えなくてもよいものを。僕自身、犬は好きなほうですが、無駄吠えをする犬は大嫌いです。

くそー

今日は雨で、うっとうしいです。
気持ちもうっとうしく。数日前に、グーグルの検索からインデックスが削除されたため、サイトを一から作り直しています。ペナルティを受けた模様です。２０サイトほどを再生中です。

家庭の在宅ワークの内職のようなもの

妻は百貨店にパートに出ています。仕事との内容は、寿司を握ってパックに手作業で詰めるというものだそう。いわば、家庭の在宅ワークの内職のようなものですね。それでも結構頼りにされているそうです。
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長女が雑誌モデルに

長女が「キャンキャン」と「クラッシィ」10月号に掲載されました。東京で一人暮らしをしている美人の自慢の娘です。親バカです。

禁煙して2年半になると

禁煙して2年半になると、禁断症状といった苦しみもなくて、ブログに書くことがなくなってしまった。
禁煙で太った体を少しでも絞るために始めたウォーキングも始めてから1年以上たったけど、ダイエットにはまったく効果がなかった。早歩きをしても効果がなく、ジョギングを始めると足を痛めてしまった。
ダイエットに効果があったのは、10キロの荷物を背負ってのウォーキング。確実に体重が減ってきているし、以前のズボンを穿けるようにもなった。

・睡魔○(治った)
・不眠○(治った)
・咳きタン○(治った)
・吸魔○(なくなった)
・頭痛○(治った)
・ニキビ○(治った)
・下痢○(治った)
・口内炎○(治った)
・赤鼻○(治った)
・抜け毛・白髪○(元に戻った)
・左腕の上腕部の痛み○(治った)