タバコ禁煙生活１か月と7日

口内炎は、嫁さんが薬局で買ってきてくれた塗り薬とうがい薬、そして、チョコラbbのおかげか、少しはましになってきたけど、まだまだ痛い。とくに、食欲があるのに、まともに食事ができないのが苦痛です。噛むと痛くてしょうがないのです。

それに、昨日ぐらいから、鼻の皮がむけだして赤くなってきた。赤鼻オジサンで少し恥ずかしい。本当に、いつになったら体調は戻るのでしょう。

昨日は夢の中でタバコを吸ってしまっていました。1本ぐらいいいだろうっていいながら、深く吸うととても美味しい懐かしい味がしました。でも、現実では、頑張って禁煙を続けています。

・睡魔△(ましになった)
・吸魔○(なし)
・頭痛○(なし)
・ニキビ△(ましになった)
・下痢△(ましになった)
・口内炎×(まだ痛い)
・左腕の上腕部の痛み×(痛い)

開始日時 2009年 4月 24日 16時 0分
経過時間 1月 7日 1時間 2分経過
吸わなかった煙草 1852本
浮いた煙草代 27780円
（原価 10264円 たばこ税+消費税 17516円）
延びた寿命 6日 10時間 20分