タバコ禁煙生活2か月睡魔との闘い

タバコ禁煙生活が60日目となり、２か月を迎えることができ、吸わなかったタバコも3000本を超えました。体調の方はまだ安定しませんが、禁煙だけは思ったより簡単に続いています。

昨日は、これまで通っていた家の近くのカイロプラクティックではなく、電車に乗って少し遠くのカイロプラクティックに行ってきました。結論から言うと、親切で分かりやすく、すごくいい。腕の痛みがたったの１回でなくなりました。夕方の4時に行って、問診が30分ほどで、原因を確かめるための検査というか、いろいろ腕や体を動かすことが40分、原因を取り除くまったく痛くない施術が1時間と、2時間以上も丁寧にやってもらいました。痛みの原因は、パソコンを打つ姿勢のまま、体全体が固まっていることにありました。

久しぶりの痛みのない生活は快適です。なんだか久しぶりに熟睡したような気もします。後、何度かカイロプラクティックに通って、健康体に戻したいと思っています。

・睡魔△(やや治った)
・不眠○(なし)
・咳きタン△(やや治った)
・吸魔○(なし)
・頭痛○(治った)
・ニキビ○(治った)
・下痢○(治った)
・口内炎○(治った)
・赤鼻×(治らない)
・抜け毛・白髪×(増えてきた)
・左腕の上腕部の痛み△(やや治った)

開始日時 2009年 4月 24日 16時 0分
経過時間 2月 1時間 28分経過
吸わなかった煙草 3053本
浮いた煙草代 45795円
（原価 16919円 たばこ税+消費税 28876円）
延びた寿命 10日 14時間 25分