タバコ禁煙生活も2か月と20日

タバコ禁煙生活も2か月と20日になりました。昨日からヒグラシが鳴き始め、季節の移ろいを感じます。タバコを吸わないという意味での禁煙は順調に続いています。浮いたタバコ代も6万円を越しました。

体の不具合の一つである鼻の皮むけの赤鼻に対して、昨日、思いつきでキンカンを塗ってみました。あの虫刺されや肩こりに使うキンカンです。これが意外と効果ありです。今朝起きてみると、赤い色は引いて皮もむけてはいません。これで完治するのなら儲けものです。

後、ブログには書いていませんでしたが、禁煙後、鬱状態が続いていました。やる気が出ずに、集中力もなく、何かとマイナス思考になるという状態から、最近になってようやく抜け出してきたような気がします。禁煙してからなかなか元の体の状態に戻りませんが、このまますべて順調に行ってほしいものです。

・睡魔○(治った)
・不眠○(治った)
・咳きタン△(やや治った)
・吸魔○(なし)
・頭痛○(治った)
・ニキビ○(治った)
・下痢○(治った)
・口内炎○(治った)
・赤鼻△(治ったかな？)
・抜け毛・白髪×(増えてきた)
・左腕の上腕部の痛み○(ほぼ治った)

開始日時 2009年 4月 24日 16時 0分
経過時間 2月 20日 3時間 14分経過
吸わなかった煙草 4056本
浮いた煙草代 60840円
（原価 22478円 たばこ税+消費税 38362円）
延びた寿命 14日 2時間